正确八字扭胯是一种非常受欢迎的健身方式，尤其受到女性朋友们的青睐。通过正确的扭胯动作，可以锻炼腰部和臀部肌肉，改善身材比例，还可以舒缓压力，增强体质。那么怎样才算正确的八字扭胯呢？首先需要站立在平地...