天秤座是一个善于平衡、注重公正的星座，他们在处理情感问题的时候也会尽量遵循这些原则，但有时候因为过于犹豫不决或是过于依赖另一半，导致受伤的概率也会大大增加。
当天秤座经历了一次分手后，如何调整自己的心情呢？
首先，天秤座应该允许自己的情感反应。
不要硬压着自己的情绪，如果需要哭泣就哭泣，如果需要发泄就发泄。
这样虽然看似没有建设性，但是可以让自己的情绪得{「浏览更多 十二星座文章请关注 :紫苏星座查询网,WWw.imZIsu.COM』到舒缓，从而能够更清晰地认识和面对分手的原因。
其次，天秤座应该与朋友和家人分享自己的感受。
我们都需要有人来倾听和支持我们，这不仅可以让我们释放压力，还能获得更多的建议和帮助。
天秤座的社交技能很强，他们也应该利用这个优势，在与他人的沟通中寻找真正的支持和安慰。
最后，天秤座要努力做回自己。
任何一段恋爱都可能改变我们，但分手之后，我们应该挑起自己的生活和兴趣，慢慢把自己塑造回原来的样子。
学习新东西、重拾旧爱好、去旅行、结交新朋友……这些都是让我们重新找回自我和自信的好办法。
总之，天秤座在走出分手阴影的时候，需要耐心和信心。
认真面对自己的情绪，寻找真正的支持和安慰，同时积极改善自己的生活和兴趣，这些都能帮助他们尽快走出情感的低谷，重新找到自己的方向和目标。