慎独。
这是一种心态，也是一种习惯（阅读更多 十二星座的性格和命运常识请关注 :小星座网,wWW.xIAoxINgzuO.CC』」，指的是在个人独处时，要认真思考自己的内心。
在这种状态下，我们不仅可以更好地理解自己，还可以摆脱外在干扰，让思考更加深入。
因为很多时候，只有在独自面对内心时，才能真正的认清自己。
随着社交媒体的普及和人们对社交的依赖程度日益增长，我们的注意力渐渐被外在刺激占据，很少有时间陪伴自己。
与此同时，我们也可能忽略了自己内心的需求和特点，平淡的生活渐渐丧失了意义。
因此，慎独成为了非常重要的一种心态。
在这种状态下，我们可以更加清晰地认识自己想要什么，也能更加深入地思考自己的问题，并寻找到解决方法。
在外部刺激消退后，我们的内心组织才能开始重新定位，让我们更加深层次地了解自己，形成独立行动的能力。
但是，慎独并不等于自闭或躲避社交。
这是一个相对而言的状态，可以在外部生活和社交中得到平衡。
我们需要在和自己相处的时间中体验生活，与他人分享我们的感受和体验，并总结自己的行动，来更好地跟进自己的情感和思考。
慎独是强调在个人独处时，要认真思考自己的内心，而不是单纯躲避社交。
虽然这种状态看起来像是在躲避外界，但实际上却是在更好地成长，它是我们重新定位自己的过程，是我们更好地让自己与外界间沟通而元气复苏的过程。
它不会让我们变得自闭，而是更加达观，更加自信。