做梦自己说话出不来声音是一种常见的梦境，它让人感觉不安和无助。
在这个梦中，我们想要说话「分析更多 星座速配查询内容请关注 :金鱼星座配对网,Www.imjINyu.COm］，但是嘴巴张开了，却发不出声音。
我们挣扎着，试图让声音传出去，但是没有任何效果。
这个梦境表示着我们在现实生活中遇到了沟通障碍，不能表达自己的想法和情感。
这可能是因为我们感到害怕或者不自信，也有可能是因为我们没有找到正确的方式表达自己。
当我们经常做这个梦时，我们应该思考一下自己的人际关系和沟通方式。
我们是否经常感到被忽视或者不被理解？我们是否需要学习更好地表达自己？我们是否需要增强自信心？
提高沟通能力需要时间和努力。
我们需要学习如何有效地传达信息，如何倾听他人，并能够接受和理解他人的观点。
我们可以参加沟通培训课程，向别人请教经验，或者自学一些沟通技巧来提高沟通能力。
在现实生活中，我们不必害怕沟通障碍。
我们可以先学会自我反省和理性地思考，找到正确的表达方式，不断发展和提高自己的沟通能力。
梦中的沟通障碍只是一个提示，我们需要反省自己的沟通方式，不断学习和提高自己的沟通技能，这样才能在现实中更好地表达自己的想法和情感。