属猴的人在2021年的健康运势比较平稳，但也需要注意一些细节。
首先，属猴的人在今年要注意心理健康。
由于今年经济形势的不稳定，工作和生活压力都会加大，容易导致焦虑和抑郁的情绪。
因此，属猴的人需要积极调整自己的心态，保持乐观的心情，多参加一些正能量的活动，如旅游、运动等。
可以适当进行瑜伽、冥想等放松身心的活动，缓解紧张的情绪。
其次，属猴的人在年初和年末需要注意呼吸道疾病。
尤其是在气温变化大的时候，比如春季和冬季，属猴的人容易感冒或者患上哮喘等呼吸道疾病。
因此，要注意保暖防寒，避免在寒冷的环境中久待，室内空气需要保持清新，可以适当开窗通风。
在饮食方面，可以多吃一些具有抗炎作用的食物，如生姜、蒜、红枣等。
再来，属猴的人在今年需要特别注意肠胃健康。
由于工作和生活压力大，很容易导致饮食不规律，进食过多油腻或刺激性食物，从而引发肠胃问题，如胃痛、反酸、便秘等。
因此，属猴的人需要适当控制进食量和食物种类，尤其是晚餐不要过度进食，避免过度消化，可以适当增加粗粮、青菜等含有纤维素的食物。
最后，属猴的人在今年还需要注意眼睛健康。
由于工作和学习的需要，很多属猴的人需要长时间面对电脑、手机等电子产品。
长期如此容易导致眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题。
因此，属猴的人需要适当控制使用电子产品的时间，每天适当休息眼睛，进行适当的眼保健操，注意室内光线的适度。
总之，属猴的人在今年的健康运势相对平稳，但也需要注意一些细节，特别是心理健康、呼吸道、肠胃和眼睛健康方面。
只要保持良好的生活习惯和心态，健康问题就能够得到有效的预防和管理，为属猴的人带来更加稳定健康的一年。