饿金命人在五行中属于金命，金命以金为本命之气，一旦缺乏金元素，就会导致运势低迷，财运不佳，事业难以成功，甚至可能出现损财、失业等不好的情况。
因此，对于饿金命人来说，如何补充金元素是非常必要的。
那么，饿金命人怎样补金呢？
饮食补金
首先，饮食是补充金元素的重要方式之一。
饿金命人应多吃一些金元素丰富的食物，如瘦肉、鱼、虾、蛤蜊、蛋黄、芝麻、核桃等，可以帮助补充身体所需的金元素。
此外，也可以适量食用一些金色的果蔬，如南瓜、玉米、胡萝卜等，还可以增加维生素A和胡萝卜素等物质的摄入，促进身体的健康。
佩戴金饰
其次，佩戴金饰也是补充金元素的好方法。
金饰色泽明亮，散发出金元素的气息，佩戴能够增加人体的金元素摄入量，进而改善运势，提高事业财运。
不过，需要注意的是，要挑选适合自己的金饰，别让其与个人五行格格不入，反而适得其反。
养花种草
再者，平时可以多养花种草，也是增加金元素的好方法。
种植一些金黄色或金色叶的植物，如菊花、向日葵、麦冬、金石竹等，能够营造出金元素浓郁的气场，从而达到补金的效果。
此外，也可以将植物摆放在家中、办公室中，增加金元素的气场。
总之，饿金命人补金的方法有很多种，可以选择适合自己的方式来补充金元素。
但无论如何，都需要注意到适度原则，尤其是佩戴金饰和食用一些金元素丰富的食物方面，要注意适量，不可过量，以免影响身体健康。
只有健康平衡的摄取方式，才能达到补充金元素、改善运势的目的。