今天早上我做了一个奇怪的梦，梦见自己正在享用着一块美味的西瓜，但突然感觉身体不适，出现了头晕、恶心和呕吐等症状。
我突然惊醒，心中还时刻挂念着那块被毒害的西瓜。
西瓜每年夏季都是人们最爱吃的水果之一，但也要注意选择正规渠道购买，避免食用到被化肥、农药或其他有害物质污染的西瓜，才能更好地吃到这份健康。
水果的选择特别要注意。
一些瑕疵水果、变形、烂掉的水果，往往〔浏览更多 十二星座的月份表知识文章请关注 :聊星座网,WwW.liaOxiNgzUo.CC〕是被加了大量农药等以后才得到收获和销售，而这些伪造了自己的水果都会损害我们人的健康。
购买水果前，一定要多看看，仔细观察内外质量，如果有问题就选择不购买，避免“食物中毒”。
同时，我们每个人也要有谨慎的饮食习惯，不要暴饮暴食，以免贪图一时的口福而患上疾病。
总之，为了自己的身体健康和家人的健康，我们应该尽可能选择无污染的水果。
平时饮食应该均衡，多吃新鲜水果和蔬菜，为身体补充充足的维生素和纤维素。
同时，我们也要学会如何正确的购买食物，并且在食用之前要仔细处理。
只有这样，我们才能在饮食上过得安心、健康。