糖，这个甜美的食品，是我们经常会食用的东西，它有很多种，有白砂糖、葡萄糖、蔗糖等等，不同的糖还有不同的功效。
糖能够提供人体所需要的能量，能够迅速的为身体补充能量，让我们更加健康有活力。
但是，如果吃过多的糖，很容易引起肥胖、龋齿等问题，所以，我们在食（阅读更多 十二生肖排序查询常识请关注 :星辰生肖知识网,wwW.ixinGChEn.cC」用糖的时候也要适量，不要吃过量。
糖不仅可以用于食品制作中，还可以用于医疗领域。
糖浆有很好的润喉止咳效果，被广泛的用于喉咙不适的治疗，尤其对于小孩子而言，糖浆是舒缓喉咙的不二选择。
同时，糖还能够被用于美容领域，一些护肤品中常常会添加糖分子，能够帮助皮肤吸收更多的营养，对于嫩肤美容有着很好的助力。
总的来说，糖作为一种日常生活中必不可少的食品，我们应该在食用糖的时候更加注意，不要将其吃过多，以免造成身体不必要的损害。
同时，也要善于发掘糖的多种功效，让其为我们生活中带来更多的便利和美好。