梦见头发少，常常是人们在睡梦中遇到的一种情景。
它常常让人感到惊恐，让人感到担心自己的健康问题。
其实，头发少并不是一种病态，也不是一个令人担忧的问题。
很多人到了中年以后，头发的数量便开始减少，这是由于身体机能的自然衰退导致的。
同时，头发的少与人的遗传有很大的关系。
某些人天生头发就比较稀疏或掉得比较多，这是无法改变的{《推荐更多 星座常识大全常识请关注 :朴朴星座常识网,wWW.iMpUpu.Com〕）。
尽管如此，并不意味着我们就无力对待头发少。
我们可以通过改变生活习惯来减缓头发的减少速度。
例如，合理的饮食习惯可以让头发的生长更加健康，同时缓解压力并加强锻炼也是头发健康的重要保障。
另外，正确的发型及护理也有很大帮助。
选择一款适合自己的发型，可以掩盖头发稀疏的症状，另外对头发进行适当的护理，也可以使头发变得更加健康，减缓头发减少的速度。
最后，我们需要认识到头发的少，并不是我们身体出现了问题。
我们需要学会接受自己，包容自己，不过分担心自己的外貌，而是注重内心的健康与充实。