2021年是庚子鼠年，对于属鼠人而言，健康方面的运势相对较好，但仍需注意一些细节。
首先，属鼠人在年初要重视身体的调养。
冬季气候干燥，一些鼠年出生的人容易出现皮肤过敏、咳嗽等症状。
因此，要多吃一些清热解毒的食物，如莲子、荸荠、海带等。
同时要注意保暖，多喝温水或温茶，以减少感冒和喉咙不适的概率。
其次，属鼠人要避免过度疲劳。
由于鼠年运势不错，{《研习更多 十二生肖星座性格脾气分析常识请关注 :小可星座常识网，Www.ixIAoKe.cC」一些人可能会在各个方面都投入过多精力，过度忙碌会导致身体疲惫和免疫力下降。
要合理安排工作和休息，减轻心理负担和压力，保证足够睡眠时间，以增强身体的抵抗力。
再次，属鼠人需要注重饮食健康。
合理的饮食习惯有助于预防慢性疾病的发生。
要尽量少吃油腻、高热量的食物，多摄入蔬菜、水果和粗粮等富含营养的食品。
同时，要保持适量运动，增强体质，预防肥胖和相关疾病的发生。
最后，属鼠人要时刻关注身体的变化。
如果出现身体不适，要及时就医，以便及早发现并治疗潜在的疾病。
同时，要避免过度紧张和焦虑，保持积极心态，以提高身体的免疫力和抵抗力。
总结来说，属鼠人在2021年健康方面的运势相对较好，但仍需注意常识和健康饮食等基本问题，以及心理健康的调整。
掌握这些细节，将有助于提高身体健康质量，享受更加幸福、健康、美好的生活。