摩羯座作为一个土相星座，一直以来都以实际、稳定、脚踏实地著称。
在身材方面，摩羯座的人也是注重实际的，通常有着比较健康的身材和精神素质。
摩羯座人的身体构造比较偏向骨架，身材属于中等身材，但是却显得比较健康有气质。
他们体态匀称，肌肉线条鲜明，不会因长时间的坐立不动而导致身体的赘肉。
由于他们注重实际的生活方式和健康饮食，让他们的身体整体显得比较健康。
摩羯（浏览更多 十二星座爱情配对文章请关注 :科彼星座配对网,wwW.ikEBI.Cc」座人健康的生活方式也是他们身体素质良好的原因之一。
他们通常比较善于安排时间，会经常参加一些户外运动，比如爬山、徒步、游泳等等。
他们还会进行一些适度的有氧运动，比如慢跑、跳绳等，这些运动可以增强他们的心肺功能，提高身体免疫力和代谢水平。
摩羯座的人还非常注重饮食，他们通常选择吃些健康的食物，比如水果、蔬菜、鱼肉等等。
他们还会注意饮食的适度和均衡，控制好自己的饮食数量和摄入的热量，保持身体的平衡和健康。
总之，摩羯座作为一个脚踏实地的星座，他们在身材方面也同样注重实际，保持着健康的身体素质和精神素质。
他们通过健康的生活方式和均衡的饮食，让自己的身体保持着健康和魅力，成为了健康的饮食和生活方式的代表。