感觉自己命特别不好是一种消极的心态，会对我们的生活带来不良影响。
但是我们不能因此放弃，而是应该学会如何扭转这种状况。
首先，我们需要改变自己的思想。
心理学研究发现，一个人的思想决定了他的行为和命运。
如果我们一直认为自己命不好，那么我们就会感到气馁和失望。
相反，如果我们能够积极乐观地看待自己的生活，那么就可以激发自己的潜能，让自己的生活更加美好。
其次，我们需要有一份坚定的信念。
相信自己有能力做好任何事情，并且相信自己的未来会更好。
这样的信念将激励我们前进，帮助我们克服困难。
另外，我们需要寻找支持。
每个人都会遇到低谷时刻，需要有人给予支持和鼓励。
这个时候，我们可以向家人、朋友或「推荐更多 十二星座月份常识请关注 :天天星座查询网,Www.chAXun365.cOm〕者心理医生寻求帮助，让自己更容易走出低谷。
最后，我们需要全面提升自己。
提高自己的知识水平和技能，让自己更有竞争力。
同时，保持良好的习惯，如健康的饮食、充足的睡眠和适量的运动，这可以增强我们的体魄和意志力。
在生活中，我们不能预测命运，但是我们可以控制自己的态度和行为。
只要我们积极面对生活，坚定信念，寻找支持，全面提升自己，我们就能够摆脱“命不好”的阴影，让自己的人生更充实、更美好。