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嗯晚上做梦是咋回事

嗯,晚上做梦是一种非常普遍的现象。
这是因为人类的大脑在睡眠时会继续运作,进行一些复杂的思维活动,从而产生梦境。

梦境可以是非常生动的,有时候会非常令人兴奋,有时候则是让人感到非常恐惧和不安。
但是,大多数梦境都是非常难以解释的,因为它们往往涉及到我们平时无法想象的世界和场景。
对于为什么晚上会做梦,这其实与我们的睡眠周期有关。
我们每晚都会经历好几个睡眠周期,每个周期大约持续90分钟。
在每个周期中,我们的大脑会经历不同的睡眠阶段,其中最深的阶段是快速眼动期(
REM
)睡眠。

REM
睡眠时,我们的大脑会变得非常活跃,可以与我们身体外部环境隔绝,创造出更为生动的梦境。
梦境中的情节和景象都是和我们的记忆和经历联系在一起的。
有时候,我们的神经系统会自己创造出新的场景和情节,而有时候则是我们在清醒时经历过的事情或想过的事情在梦中呈现出来。
因此,梦境是非常主观的,不同的人会有不同的梦境体验。
总之,『推荐更多 星座月份表文章请关注 :星讯网,WWw.XinGXUn.cC〕】晚上做梦是一种非常正常的现象,而我们的大脑在睡觉时的活动或许也是在帮助我们整理思维和回忆记忆的重要手段。
如果你也有遭遇梦境的经历,不妨去分析一下它是从哪些经历或想象中衍生出来的,这可能会让你更加深入地了解自己的精神和无意识。

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