2020年，金牛座的朋友们或许会觉得自己非常倒霉。
不管是心理上还是实际生活中，事情总是不尽人意。
可能你感觉在工作上无论怎么努力都得不到升职，或者钱包总是空空如也。
有时候甚至会有不顺的感觉无处不在，好像整个世界都在与你作对。
但是，别灰心！始终要记得，人生就是这样，总有些年份或某时段会让我们感到糟糕。
重要的是要怎样面对这份糟糕而不是抱怨它。
你可以先想一些办法来调整自己的情绪，比如学习冥想或者参加运动减压，在日常生活中跑步、骑单车、做瑜伽，听听音乐，都有助于缓解烦恼。
同时，（分析更多 12星座爱情配对大全文章请关注 :米兰星座查询网,WWw.imILan.Cc」也要注意自己的思维方式。
我们在负面情绪中的时候往往容易陷入自怨自艾的状态，而正面心理学认为，这时候应该要学会从不利面看事情。
看不到未来的时候，试着坚持下来，想一想过去因为坚持而走过的黄金岁月和创造的精彩，那就不难充满希望和信心。
有时，我们在遇到一系列不顺的时候也不妨试着换个角度看待事情。
不如从现状中找一些激发灵感和动力的点，比如充分发挥自己的所长去创造新的机会和财富，尝试去学习一些新的技能等等，通过这些积极向上的行动，就能走出倒霉的循环。
最后提醒大家，金牛座的2020并不是惨不忍睹，而是需要我们去面对和挑战的，让人生更加精彩。
面对一切不如意，我们要保持冷静理性，充满希望和信心去迎接未来的挑战，相信一切都会好起来！