解梦自己打坐 最近不知道为什么，总是做着令人不安的梦，有时候还会突然惊醒。
我听说打坐可以舒缓心情，更可以醒脑提神，于是我决定试试。
准备好垫子和舒适的服装后，我进入了一种非常放松的状态。
我开始简单地{《研习更多 梦境与征兆常识请关注 :芦荟解梦网,Www.lUhUi365.COM〕】进行深呼吸，尝试把自己的思绪放空。
在我的眼前，一些奇怪的幻觉开始出现，但它们很快消失了。
就在这个时候，我的脑海中突然出现了一个清晰的画面：我坐在富有气息的森林里，看着周围的一切。
这个画面让我非常平静，我感觉到自己和大自然是如此的亲近。
我感到自己似乎能够感受到森林和树木的生命力，这让我觉得非常宁静。
随着时间的推移，我似乎慢慢地逐渐麻木，所有的感觉都化为了一种模糊的印象。
但即使如此，我也没有停止我的打坐。
最终，我的呼吸跟随自然地停止了。
当我再次睁开眼睛时，我发现过去了30分钟，我感觉自己非常平静、放松和清醒。
我的打坐梦让我感到非常奇妙。
这让我对打坐有了一种新的认识。
我觉得，我们需要时不时地停下脚步，让自己与大自然和谐相处，释放自己的内心，这可能是一件非常珍贵的事情。