白天睡觉还做梦，这是一个让人十分好奇和惊讶的现象。
在我们的生活中，很多人都有过这样的经历，白天睡觉时脑海中还会出现各种各样的梦境。
据科学研究发现，人在睡眠时会经历不同的睡眠周期，其中包括快速眼动期（REM）和非快速眼动期（NREM）。
在REM睡眠期间，人的大脑活跃度很高，与之相比，在NREM睡眠期间，大脑活跃度则显著降低。
白天睡觉做梦的原因是由于睡眠周期的关系，当人的生物钟出现紊乱时，人会出现昼夜颠倒，导致白天需要睡觉来恢复健康。
因此，白天睡觉会出现多次REM睡眠状态，这就使得人在白天睡觉时容易出现梦境。
此外，人们也可能在白天睡觉时出现梦境是因为情绪的影响。
当人处于非常疲倦或者非常紧张、焦虑、压力较大时，也容易在睡梦中体现。
这时候，大脑活跃度较高，容易导致出现各种各样的梦境。
综上所述，白天睡觉还做梦是一个十分有趣的现象。
虽〔推荐更多 十二星座内容请关注 :姻缘配对网,wWW.ipEIDui.Cc』）然具体原因还需要深入研究，但我们可以尝试通过保持规律的生活习惯和调节情绪来尽量避免白天睡觉出现梦境的情况。
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