摩羯座是所有星座中最有毅力、最具身体素质的人。
虽然这些特质并不直接导致他们成为一个纤瘦的人，但是不管怎样，摩羯座的身材通常都是非常健康的。
第一个秘诀：有规律的身体《分析更多 星座日期查询内容请关注 春兰星座知识网,Www.iCHunLAn.CC』】锻炼
摩羯座喜欢生活有规律，这样有助于他们保持健康和良好的身材。
无论是有氧运动还是力量训练，摩羯座都能坚持不懈地进行，并在锻炼后适当地休息。
第二个秘诀：健康饮食
摩羯座喜欢充满营养的食物，他们通常会选择低脂、高蛋白和富含纤维的食物来控制体重。
另外，摩羯座也非常喜欢自己做饭，这样他们能够更好地控制用料和烹饪方法，从而控制自己的身材。
第三个秘诀：良好的习惯
摩羯座通常会有一些好的习惯，比如规律的生活、睡眠和饮食。
他们也不会频繁地熬夜，这样有助于维持他们的代谢和身体健康。
总的来说，摩羯座的身体一般看起来非常健康、有力量，而且从不会有赘肉的存在，这些优点主要来自于他们良好的生活习惯、有规律的锻炼以及健康的饮食习惯。