摩羯座是一个极具耐心和毅力的星座，他们总是坚持不懈地追求自己的目标。
但是有时候，他们也会遇到一些挫折和困境，感觉自己被困在了小黑屋里，无法自拔。
那么如何才能摩羯座拉出小黑屋呢？ 首先，摩羯座需要学会放松自己。
由于他们太过于执着于目标，很容易忽略自己的身心健康。
因此，必须利用好自己的休息时间，给自己放松一下，减少焦虑和压力，以便更好地面对未来的挑战。
其次，摩羯座需要寻找自己的出路。
虽然困难会让人们感到绝望和无助，但是也要明确自己的方向，学会寻找出路。
有时候，摩羯座需要停下来思考一下，制定更〔浏览更多 12生肖运程常识请关注 :第一星座网,WWw.d1Xz.cC〕加实际和可行的计划，并坚持不懈地执行下去。
最后，摩羯座需要与他人建立良好的人际关系。
长期的孤独和沉默会使他们感到孤独和无助。
因此，找到志同道合的朋友和充满爱心的家人，交流并分享自己的困境和感受，相互支持和关爱，这样才能更有力量地拉出小黑屋。
总之，摩羯座拉出小黑屋需要他们学会放松自己，寻找出路，同时与他人建立良好的人际关系。
只有这样，才能更加坚定地走向属于自己的未来。