八字补肾胶囊是一种中成药，具有补肾强壮、益气养血、提高免疫力的功效。
对于腰膝酸痛、头晕耳鸣、性功能减退等肾虚症状有一定的辅助治疗作用。
如果想要达到更好的治疗效果，建议连续服用3个疗程，每个疗程为一个月。
在每日的饮食中，应该多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、奶类、豆类、蔬菜等。
适量进行适当的运动，如散步、慢跑、太极拳等，增强身体的免疫力。
但是，需要注意的是，八字补肾胶囊并不是所有人都适合使用。
特别是对于孕妇、哺乳期妈妈和有慢性肾脏疾病者，要在医生的指导下使用药物，并注意避免与其他药物的相互作用。
总之，八字补肾胶囊作为中成药的一种，具有一定的保健和辅助治疗作用。
但是在使用药物前，应该了解自己的身体情况和药物使用方面的注意事项，在医生的指导下进行使用。
合理饮食、适当运动也是保持健康的重要因素。