闺蜜最近一直很慌张，她是个摩羯座的人，通常都非常冷静和理性，但最近却变得异常紧张和担忧。
她告诉我，她经常感到非常焦虑和压力，好像她无法控制自己的情绪和思维。
她常常会因为一些小事情而大惊小怪，甚至会有些神经质。
我对她进行了一番安慰和鼓励，提醒她不要过度担心，放轻松一些，尝试做一些放松的活动，如瑜伽或冥想等，帮助她恢复内心的平静。
我也告诉她《浏览更多 生肖配对姻缘内容请关注 :奇缘网,Www.IqIyuAn.cC〗），她并不孤单，很多人都会在某些阶段感到焦虑和不安，这是一种正常的感受。
重要的是要学会适度控制情绪，并且寻求帮助。
最后，我向她保证我会一直在她身边支持她，鼓励她克服自己的问题，恢复自信和乐观的态度，让她重新成为摩羯座那个冷静客观的自己。