寒热命八字，是指八字中出现了寒热格的生辰八字。
寒热格是指八字中出现两个阳男女，或两个阴男女的情况。
这种八字的主人往往有寒热异常的体质，需要注意的是，寒热并非温度的问题，而是指人体内部机能的失调。
寒热命八字的主人往往性格较为坚强，有着勇往直前的精神。
他们善于抗争，虽然身体容易疲劳，但是精神上却非常坚韧。
他们具备着较强的自我保护能力，往往能够在艰难的困境中保持冷静、坚定的态度。
然而，寒热命八字的主人也需要注意保健，以保持身体的健康。
他们需要注意保暖，穿着合适的衣服，避免过度劳累，以及保持规律的生活作息。
还需要注意饮食健康，适量摄入营养物质，避免辛辣刺激性食品。
总的来说，寒热命八字主人需要注意保健、养生，以保持身体健康、精神愉悦。
他们具备着坚强的意志和精神上的承受力，但身体健康的问题也同样需要重视。
只有通过科学的养生方式，才能真正保持身心健康。