梦见大便沾在手上是一种比较常见的恶梦，很多人可能会被惊醒。
这种梦境看起来十分恶心和不雅，但是它实际上具有一定的象征意义和心理暗示。
从象征意义上来讲，大便代表的是人的不良情绪、焦虑和压力。
梦到自己的手被大便弄脏，代表着你面临了某种不舒服的情境，也许是工作、学习或人际关系等方面引起的。
你在这种情况下可能会感到失落、不安，甚至有些无所适从。
这样的梦境也可能代表着你在现实生活中感到一种被动和束缚。
从心理暗示上来讲，梦到大便沾在手上，可以理解为一种自我警醒和提醒。
它告诉你，你需要更加努力地应对你所面临的问题，而大便沾在手上的形象，也向你表明了这个问题的重要性和紧迫性。
通过这样的梦境，你可能会想起实际生活中的某些问题，需要加以解决或调整。
除此之外，还有一种可能，就是你在现实生活中被某些负面的事件或思想所困扰，比如说存在某些不健康的习惯或心态，这样的梦境是提醒你要更加关注自身健康和身心状态。
无论是哪一种情况，都需要我们去关注和应对。
针对负面情绪和压力，我们可以采取一些积极的调节措施，比如找寻一个适合自己的出口渠道、采取适当的减压方法、提高自我认知和自我调节能力等等。
面对现实生活中的挑战和问题，我们也应该做好积极和具体的准备，尝试去解决它们，这样才能在精神上的稳定和成长上不断提升。
总之，梦见大便沾在手上，是一种常见的恶梦，但是它也具有一定的象征意义和心理暗示。
我们需要认真对待这样的梦境，也需要在现实生活中积极应对相应的问题和挑战。
这样才能让我们不断成长和进步，远离恶梦的困扰。