最近晚上做梦多，可能是因为我们在白天时刻关注着各种讯息，日复一日的生活让我们的脑袋变得充满了信息。
在夜晚，人们的大脑工作更为轻松，开始了自己的探索之旅。
因此，我们的潜意识开始运作，在睡眠中创造了种种奇幻场景和角色，让我们无法挣脱出这个梦境的魔咒。
此外，晚上做梦多还可能与个人的情感状况有关。
压力、焦虑、紧张等负面情绪在白天时累积，随着入睡逐渐释放出来。
梦境成为释放这些情绪的一种方式，我们可以在梦中找到自己的安全出口，缓解压力和强制性想法。
而做梦多也可能是因为我们晚上过于兴奋或饮食不当。
晚餐过晚或食用刺激性过大的食物都会使人的情绪和身体更为活跃，而且睡眠质量也会变得更差。
这些不适因素会导致人的梦境生动、过多，甚至是噩梦不断。
总结而言，晚上做梦多是人们生活中多种因素共同作用的结果。
它可以是大脑释放压力、寻找安全机制的方式，也可能是身体状态、环境等多种因素的影响。
因此，『推荐更多 周公解梦常识请关注 :99星座知识网,wWW.ALm99.coM］）建议在晚上睡前尝试放松身心，避免过度焦虑、兴奋等情绪，以获得更好的睡眠质量。