很多朋友对于身韵风火轮动作要领和八字舞蹈风火轮不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

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风火轮的动作是：双手张开前后上下转圈而且双手始终保持平行的一字。这个动作就叫风火轮的动作。

风火轮是以"立圆"为主，这个动作以腰部为运动轴，是腰部的综合性训练，对重心及身体的协调都是一种很好的训练方法，也是短句和舞蹈中重要的连接动作。在做的时候保持身前一个圆身后一个圆，双臂同时进行相反方向的两个圆线运动，风火轮又称"八字圆"。

风火轮是一个风格性、训练性很强的一个动作，是身体多元素的训练，它幅度大、发力猛、速度快的节奏特点，动作中干净敏捷快而不拖泥带水，是舞蹈和组合中的重要连接动作。主要表现出了风风火火的势头。动作当中以腰划大圆，头划小圆带动双臂，双臂成立圆走向。俗话说就是"抡膀子"抡出风风火火势头。风火轮的节奏可慢、可快，快速的在运用中强调两个旁边的大幅度，更加突出节奏有风啸啸，火腾腾，轮滚滚之动感。‍

身韵风火轮动作要领如下：

“风火轮”和“云手”一样都是古典舞身韵的典型动作，并且也可以作为古典舞身韵中动作与动作之间的衔接动作，它的运动路线是以“立圆”和“八字圆”为主。古典舞身韵中的“风火轮”来自戏曲舞蹈，在戏曲中，“风火轮”又称“绕膀”，在古典舞身韵中。

“风火轮”的谚诀是以腰为轴、四肢为轮、轴轮转动，“风火轮”是通过腰部的拧、倾、仰、提来带动手臂的抡，以及配合脚下的步伐形成身体前后两个“立圆”形态，肩膀成“八字圆”的运动形态。

在做“风火轮”时，一定要注意腰部最大幅度的拧、倾、提、仰，配合脚下大掖步、弓步、扑步等，注意抡臂时脚下要扎根，不可飘浮不稳，只有腰部最大幅度的拧倾和脚下的扎实，才能使上身稳定，使手臂的路线能抡到最远。

使“圆”的路线看起来更加圆润、流畅、柔和并有扎实的力量。在节奏上，“风火轮”在不同情境下有不同的节奏转换，节奏可快可慢，也可快中有慢、慢中有快。

其动作的形态可刚可柔，也可刚中带柔、柔中带刚，变化莫测，古典舞身韵的“阳刚”和“阴柔”之美在“风火轮”———“圆”的运动规律中展现无遗。

中国古典舞的动作特点：

“形”“神”“劲”“律”，要求做到形神兼备、刚柔并济、身心合一。具体到古典舞身韵的动作特征，它还具有“拧”“倾”“圆”“曲”的特点。

古典舞身韵的动作要求起于心、发于腰，展于臂、延于指，以腰发力配合身体的拧、倾、仰，使力量传达到手臂、指尖，从而划出“圆”的路线，身韵动作中“圆”的运动路线主要包括“立圆”“平圆”“八字圆”。

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