做梦被追逐 我不知道为什么我总是做梦被追逐，有时是被恶魔追，有时是被警察追，有时更是被怪物追。每次醒来，我都汗流浃背，几乎要喘不过气来。 在我最近的一次梦中，我被一只巨型野兽追着跑，我望着黑暗中的巨兽，我的背后一阵冷风，我知道我必须逃离这个可怕的生物。所以我弯下腰尽可能的快速跑，但我还是感觉一颗颗的汗珠从额头不停地滑落下来。 我开始反思，为什么我总是做这种噩梦？虽然这种噩梦已经够多了，但我还是觉得很陌生和不正常。我和我的朋友分享了我的噩梦，我的朋友告诉我这完全符合心理学上的一种现象，名为“追逐梦”。 据专家表示，做梦的时候我们的大脑是非常的活跃，有时候我们的梦境可以反映我们在现实生活中的一些情况。而“追逐梦”，则代表了我们面临的一些压力和困难。 这是一种表明我们的身体在面临某种压力、困难或挑战时的一种反应，而这种梦境时背后隐藏很多的精神因素的表现，这可能是我们压力过大或者是焦虑不安的表现之一。 但是现实并不是所有的事情都受到我们的控制。所以，我们需要找到合适的方法来减轻心理压力和焦虑。我们可以在生活中寻找“慢下来”的机会，可以尝试去旅行、阅读一本小说、听听音乐、和朋友一起玩玩游戏等等，这样可以让我们稳定下来，减轻心理压力。 噩梦虽然可怕，但对我们的身体并没有太大的危害，而现实生活中的压力，才是真正需要我们破解的难题。所以无论面对什么样的问题，我们要保持平静、冷静，去面对挑战，做好自己，发挥自己的所有优点。 或许有一天，我能够摆脱追逐梦，暂时做一个安心的“自由人”，自由的与世界打交道，自由的享受这个美好的世界。