艾灸是一种传统的中医疗法，能够促进身体的血液循环和新陈代谢，增强身体的免疫力。
艾灸后会在人体内产生一些反应，并影响睡眠质量，导致梦境较为真实和深刻。
一方面，艾灸后人体的血液循环得到改善，能够加速淋巴液的清除，使得身体内的毒素和「阅读更多 免费起名常识请关注 :靓名网,WwW.iliANgmINg.cOm〗】废物有机会得到排出。
这时，人体的大脑活动增强，神经系统更加敏锐，会导致一些不同寻常的梦境，以及重复出现的、相对现实的梦境。
因此，艾灸后总是做梦，与人体新陈代谢的加速有关。
另一方面，艾灸有一个要求，即需要保持心静。
在艾灸的过程中，人体处于放松状态，心境也得到放松，容易进入深度睡眠并做梦。
同时，艾灸也会产生一定的舒适感，进一步增强了人体的心理状态，提高了睡眠质量。
因此，艾灸后总是做梦这种现象是正常的。
艾灸虽然是一种有效的治疗方式，但需要注意的是，过度的艾灸也会导致身体的不适和疲劳感。
因此，建议在医生的指导下进行艾灸，并注意控制艾灸的频率和强度。
总之，艾灸后总是做梦是因为艾灸能够促进身体的代谢和清除废物，加速人体的血液循环，同时也有助于放松心态、提高睡眠质量。
艾灸是一种有效的中医疗法，但使用时需要注意合理控制。